紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | -11℃ ~ 6℃ |
| 2025年12月17日（星期三) | |
多云转晴 | -11℃ ~ 3℃ |
| 2025年12月18日（星期四) | |
晴 | -15℃ ~ 7℃ |